サイクル・ツーキング168日目♪ 今日は・・・って、言うか今日もネタがない(~_~;) なので、補給食の話でも・・・ 昨日は赤穂まで片道約80キロを走ったわけですが・・・ 80キロと言えば毎時20キロペースで走って大体4時間。なので、往路復路とも2時…
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